レッスン案内
キッズポールU12Kid's pole dance
キッズ(5歳〜小学生)までのクラスです。
体幹と筋力、柔軟性が養われ身体の使い方がとても上手になります。
またメディアで注目されているポールスポーツの大会へ出場したり、イベントで踊ったり活躍の場が盛りだくさんです^ ^
レッスンの流れ
ウォーミングアップストレッチ
10分
ポールの基礎
スタティック(固定ポール)
スピニング(まわるポール)
をしっかりと学びます
40分
おさらい&質問復習タイム10分
タイムテーブル
枚方スタジオ | 心斎橋スタジオ |
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