スピニングポールに特化したクラスです。スピニングポールでの身体の使い方を覚えて、しなやかで美しい動きをマスターしましょう。
ウォーミングアップストレッチ
スピニングポール独自のルーティン
音楽に合わせて踊るフリースタイルタイム
※先生により内容は異なります
